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4月23日 定期的に断捨離 モノもこだわりの心も手放す 余白ができた場所にはまた新しい風が吹く 5分でも小さな空間からでも少しずつやると場も自分も整っていく 今日もよき日😊

4月22日 ゆっくり丁寧に動いてみる ひとつひとつの動作を意識してゆっくりやる 今の動作に集中してみる 時間をかけて丁寧にやるとみえてくるもの感じるもの たくさんのことに気づく 今日もよき日😊

さまざまな影響の中で私たちは生きている 暦や見えない流れの中で 目には見えなくても満ちているものもあれば余計なものもある だからこそ自分自身を整えすすんでいく 今日もよき日😊

4月16日 和解 かたくなっていた気持ちに気づいてあげること 無理に変えようとせず少しゆるめてみる 自分にもまわりの人にも にぎりしめていたものをそっと手放してみる 自分との和解ひととの和解 やわらいだ分だけ笑顔がふえていく 今日もよき日😊

「選んだ道を、正解にしていく」 どの道を選ぶかよりも選んだあとにどう歩むかが人生をつくっていく 迷いながらでもいい立ち止まりながらでもいい 今日の自分の選択を信じて進もう 自分の選んだ道が○　今日もよき日😊

4月13日 自分をととのえる いらなくなった想いやものをそっと手放していく それもまた自分をととのえること 空いた場所に新しい流れが入ってくる　今日もよき日😊

4月12日　「やり方はいくつもある」 ひとつの方法にとらわれなくていい やってみてちがうと感じたらまた別のやり方を選べばいい たどり着きたい場所はひとつでもそこへ向かう道はいくつもある 今日もよき日😊

読むだけで「自分らしく生きられる」蓮からのメッセージ 4月11日　「タイミング」 無理に開こうとしなくてもその時がくれば自然とひらいていく 時間をかけて育てたり見守ったりしていくこと 今という時に身をゆだねる 時期がきたからこそできることがある ...

4月9日「絆」 蓮の根は水の下で静かに広がっている 見えないけれど確かにつながっている 関係のないことをしているようでいても 遠回りに感じる時間も すべてはひとつにつながっている 歩んできた道はこれからへと続いている 今日もよき日😊

4月7日「笑う時間」 どんな一日にも笑える瞬間はひそんでいる おもしろきことがあってもなくても笑ってみる 笑うということは今を生きること 心が軽くなる方へ自分を連れていってあげる 今日もよき日😊

自分でなんとかしようとしなくても 流れにゆだねたとき思いがけない方向へやさしく運ばれていく 蓮は咲くタイミングも咲くかたちも自然にゆだねている 今日もよき日😊

3月17日 ドキドキするのは進んでいる証拠 整ってからじゃなくていい いまのままでやろう その一歩が花ひらく 今日もよき日

3月16日 自分を安心させてあげる 安心は誰かにもらうものではなく 自分に与えてあげるもの。 大丈夫。 私の中にはちゃんと咲く力がある🪷 今日もよき日😊

読むだけで「自分らしく生きられる」蓮からのメッセージ 3月10日 安心すること 心を安らかにする たとえ心配なことがあっても目に見えるところだけでなく見えないところや気づいていないところでもモノゴトは繋がったり影響しあったりしている だいじょう...

読むだけで「自分らしく生きられる」蓮からのメッセージ 3月9日 3と9が並ぶ日ありがとうの日😊 朝起きてからのひとつひとつがありがたい あたたかい布団で目覚め日のひかりを感じ蛇口からは水や湯が出るガスも電気もボタンひとつで使える 身のまわりのひと...