ご機嫌な私でいるには？

自分の機嫌は自分でとる

人からの言動
見たくなかった現実

生きているとさまざまなことが
起こるけれど

自分の機嫌は
ほかの誰でもなく
自分でしかとれない

自分をご機嫌にするには
自分が自分に何をしたらよいのかな

自分のご機嫌ポイントは
自分にしかわからない

ご機嫌になる要素を
自分に与えてあげよう

今日もよき日😊