3月22日

自分に許可を与える

どんなことも
やることを止めているものが
あるとしたら
それは自分の心の中にある

これをしてもいいよ
と、自分が自分に許可を出してあげる

あなたは〇〇をやってもいいんだよ。　

心の声をきいてあげる

何をして
何をやめたいのか？

今日もよき日😊