五感をつかう

視覚
聴覚
触覚
嗅覚
味覚

よく使っているモノ
あまり使ってないモノ

意識をして
使ってみませんか？

触りこごちのよきモノ
好きな音楽や言葉の響き
食べると元気になる味
自然の中でみえるモノ
気持ちのよい香り

自分の感覚をつかいこなしてみる

今日もよき日😊