3月28日

自分をご機嫌にさせられる
アイテムをいくつももつ

いるだけでうれしい場所
使うと気分があがるモノ
着るとここちよい服
食べると気分のよいモノ
やるだけでエネルギーチャージできること

日々いろんなことが
起こるけれど

自分をご機嫌にできる
アイテムが何かを把握し
それを自分に与えてあげると
自分が喜ぶ
すべてのパフォーマンスに影響する

どんなことに心が反応しますか？

今日もよき日😊