８月24日

自分をねぎらおう

自分にとっては何気ないことも
今日一日頑張った自分を
いたわりねぎらってあげよう

身体のそれぞれの部分にも
いたわりねぎらいの言葉を
かけてあげよう

年中無休で動いてくれている
自分の身体に感謝

今日もよき日😊

蓮からのメッセージ

蓮が好き

泥の中から一本の軸を通し大輪の花を咲かせる