山本香菜– Author –

3月22日 自分に許可を与える どんなこともやることを止めているものがあるとしたらそれは自分の心の中にある これをしてもいいよと、自分が自分に許可を出してあげる あなたは〇〇をやってもいいんだよ。　 心の声をきいてあげる 何をして何をやめたいのか...

3月21日 ご先祖さまからの応援と受け継がれてきた遺伝子 得意なこと好きなものを受け継いでいく 祖父母くらいまではどんな人だったか知っている人は多い 名前も顔も知らないご先祖さまがたくさんいて彼らが生きたからこその私 受け継がれたものも計り知れ...

3月20日 好奇心を大切にする 行ってみた先にみえる景色やった先に感じる感覚 これはどうなっているんだろう 好奇心をもち挑戦してみる 見たことのない景色も初めてみるとびっくりする続いてみると馴れてきてそれが普通になっていく 今日もよき日😊

3月19日 自分との約束をまもる 人との約束はきちんとまもるのに自分との約束はおろそかにしがち 〇〇をやると決めるなんとかして続けられる方法を考えてやる 自分との約束をまもることは自分を大切にすること 今日もよき日😊

3月18日 今を生きる幸せ 公共交通機関を自由に使え便利に移動できる今 源頼朝や徳川家康がきいたらびっくりするだろう 京都〜鎌倉京都〜東京 特権階級だけでなくみんなが使える新幹線や飛行機 行きたいところには行こう！やりたいことはやろう！ 今日もよ...

3月17日 今の自分がうまくいかない成果がでないと思っていることもすべてはこれからのことに繋がっている 表面ではみえない深いところで繋がっている😊 自分がダメだと思う気持ちを疑ってみよう✨ 今日もよき日😊 蓮からのメッセージ

3月16日 自分の中にはまだ見ぬ可能性のタネがある それぞれ自分の役割〇〇係のようなものがありそれに気づきやっていく ご縁あったものに導かれていく 今日もよき日😊

3月15日 みんなちがう価値観をもち生きている みんなちがうからこそこの世は成り立っている 人とのちがいを認める ちがうことでここちよく思うこと不快に思うこともあるけれどそう思っている自分を認めてあげよう みんなちがってみんないい 今日もよき日😊

3月12日 自分の土地のよいところを見つける👀 住んでいるところふるさと思い出の地 ついあたりまえのように思ってしまうこともあるけれど その土地ならではの素晴らしさが必ずある ご縁あって生まれたり住んだりする土地 よいところ探しをしていくと幸せ感...

3月11日 言語化する 思っていることやってみたいこと楽しい気持ちかなしい気持ち 言葉にしてみる人に話してみる書いてみる 言葉にすることで自分の感じでいることが整えられる 今日もよき日😊

3月10日 流れにのってみる ひょんなことからきたお誘い会うことになった人 自分からやろうと思っていたことだけでなく人からのご縁で繋がったり広がったりするもの みんな繋がっている 今日もよき日😊

3月9日 意識するものがひろがる どんなことを意識していますか？ ひろげたいことはなんだろう？ 美しきもの楽しきもの豊かなもの清らかなもの そんなものをひろげたい意識するものを厳選する 今日もよき日😊

3月8日 さまざまな習慣で生きている 何気なくすごす日々の暮らし 長年積み重ねてきた習慣の現れた今 この先もこれを続けるか？新たな習慣を身につけるか？ 新たな習慣は意識と時間が必要だけれど身につくもの どんな習慣を身に付けていますか？ 自分をみつ...

3月7日 すべてのことはみんな繋がっていて 一見うまくいっていないことも関係ないようなことも根源は繋がっていて見えないところでうまく調整が進んでいる タイミングがぴったりのときに一斉に動き出す どうにもならないこともどうにかなる 自分を信じて目...

3月6日 長年思い込んできたことを手放す まわりの人のふとした一言であー自分が思い込んできたものは違ったんだと感じるそんなできごとがやってきた 自分の中での思い込みはなかなか手強いけれど 心も身体もゆるめることを目的に行動していくと そんなこと...