山本香菜– Author –

9月12日 どんどん喜ぼう😊 喜びのタネはまわりにたくさんある 日常の何気ないことにも喜びはたくさん詰まっている 家族との時間仲間との時間自然との時間モノとの時間 喜びに包まれて喜びが自分の中からあふれたら喜びはまわりにも広がる 今日もよき日😊

9月11日 自分にきいてみる どうしたい？どうありたい？なぜそれをしたい？どう感じる？ 自分の思っていること自分の感じていること 書いたり言語化することで自分を知ることができる 自分を知ることで自分の扱い方が変わる 今日もよき日😊

9月10日 すべてのモノにありがとう😊 影があるから光の大切さに気づく裏があるから表があるないことであるモノがわかる 目の前のことはすべて自分へのメッセージ 自分が見て感じることに心を澄ませてみると今まで隠れていたさまざまなモノが顔を出し私に気...

9月9日 優先順位の高いこと 一日はみんなに24時間ある その中で何にどれだけの時間を使うか？ 自分の中で大切なことをする時間をつくりこなしていく 意識することで時間はつくれる 誰のために私の時間を使いますか？ 今日もよき日😊

9月8日 習慣によって作られている自分 どんな習慣をもっていますか？ 習慣を見直すことで望む自分への道を歩くことができる 自分を整えて生きる習慣を身につけてかろやかに生きる 今日もよき日😊

9月7日 社会貢献 自分が自分の中にある素敵な自分を意識してその部分を開いていくことは社会に喜びを増やすこと 自分が自分らしく輝くと社会にも喜びが増える なによりの社会貢献になる 今日もよき日😊

9月6日 ことばの力 ことばにはあらゆる力がある 自分にかけることば人にかけることば モノや自分にご縁ある土地にも動物や植物にも 日頃どんなことばをかけていますか！ 意識することでことばかけも変わる😊 今日もよき日😊 蓮からのメッセージ 蓮が好き ...

9月5日 それぞれに持っているもの 人はみんなそれぞれその人ならではの素晴らしさを持っている 人とはちがうモノその人ならではのモノ 人とは比べられない 自分ならではの素晴らしさを大事にしよう 今日もよき日😊

9月4日 力をあわせる ひとりでは難しいなと感じることも 仲間の力をあわせてやるとできる ひとりでがんばるのもいいけれど 自然のちから大地のちから仲間のちからご先祖さまのちから 自分を守ってくれたり応援してくれたりするもののちからにチカラをもら...

9月3日 自分の中にあるものを意識する 気づいていなくともあるもの 自分の中にある可能性ご先祖さまたちからの応援愛 たくさんのモノに恵まれている私たちはその存在に気づいていないないのではなく「ある」 それは意識するとより感じるモノ 豊かでありが...

9月2日 すべてはみちびかれている 何気なくはじめたあのできごともこうなったらうれしいなと思っていたことも関係なさそうなできごともみんなみんな繋がっていて 点と点が繋がって線となっていく 目の前のことをひとつひとつ丁寧に生きる 先のわからないこ...

9月1日 長月お朔日になりました 素直に受けとる 人からの好意、手助け、思い遠慮なく受けとろう 私だからこそ受け取っていい！ 人からのモノを受けとり人にもまわす 愛の循環ができると世界平和に繋がっていく 今日もよき日😊

8月30日 自分に優しくすると他人にも優しくできる 自分に厳しいと他人に対しても厳しくなる まずは自分 自分を優しく整えると自然と優しさはあふれてまわりに伝わっていく 今日もよき日😊

８月28日 人は楽な方に流される 意識したり目的を持つとしんどくても成果につながることができる 来月のスリランカのためシギリアロックにのぼるためまた毎朝の嵯峨天皇陵のぼりを日課にしています。523段の階段をあがると嵯峨天皇陵 途中、京都市内を見渡...

８月27日 裏側に隠れているもの 自分の行動自分の感情 喜んだり哀しくなったり もう少し深掘りしてみるとホントは私はこんなことを考えていたのか！とわかる 自分で自分を観察する 今日もよき日😊