自分を檻から出す

○○でなければならない
○○であるべき

自分でつくったルールやおもいこみに
自分をはめこみがち

自分を信じることも大切
自分を疑ってみることも大切

ホントにそうあるべきなのかな？
ちがう角度からみると
ちがうとらえ方ができる

枠から自分を解放してあげる

今日もよき日！