蓮からのメッセージ– category –

「隣の芝は青い」 人のことはついいいなぁと思ってしまうもの 自分で自分の人生を作っていこう よいなと思うその人も何かを抱えて生きている うらやましいあの人のやっていることはあなたにもできること 次は私がそれをやるとしたらどうするかな？ できな...

「ほかの誰にもできない　　自分の人生を生きる」 過去の常識も嫌だったことも辛かったこともいろんなことがあり今の私がある 今までのことはみんな肥料にしてこれから私の人生にどんな花を咲かせようか！ 自分にしかできない生き方がそれぞれにある。 今...

「あたたまる」寒くなってきました😊 台湾みやげの「蓮藕粉」をコトコト炊いて蓮の葛湯のようなものをつくりました。 台南近くの白河の民宿の朝食にもでてきたもの 自分のやりたいこと叶えたいことをやっていくために身体の状態はとても大切 首手首足首を...

蓮からのメッセージ 「かろやかにいくために」 力は抜く どうにかしようとしない 流れに任せる 身体と身のまわりを整える 笑う かろやかに楽しくいきましょ 今日もよき日😊

「自分の世界を広げる」 私は自分の頭の中や今までの経験や記憶の中で生きている でも世の中にはいろいろ世界がある 住む土地働き方暮らし方 むかしは生まれた土地でずっと暮らし職業の選択肢も少ない どこに住みどう暮らす 今知らない世界のことさえも知...

「自分で作ってきた」 今の身体も考え方も生活環境もみんなこれまでの自分が作ってきたモノ それを心地よいと感じるか心地よくないと感じるかはそれぞれだけど 自分がそれを選択しやってきた 状況によってやむなくということもあるだろう でもやってきたの...

「人との出逢い」 いつもと違うところに行ってみる 普段とは違う視点の行事に参加してみる そこで出逢う人は今までの出逢いとはまたちがった感じ この世にはいろんな考えを持つ人がいる いろんなジャンルの人と出逢い 自分の世界を広げていく 広い世界に生...

「経験を積む」 はじめてのことはドキドキする！こわい！ でも一度でも経験すると 一回目よりは経験値が上がりドキドキ度はやわらぐ そして何度も何度も経験を重ねると慣れる 何ともなくやっているような人を見て うらやましいような気もするけれど その人...

「身体を整える」 朝晩寒さを感じるようになってきました。 いろんなやりたいことをやるのも 行きたいところに行くのも みんな健康な身体があってこそ 季節の変わり目は特に身体も温度変化についていくのが大変な時 自分にあった方法で身体をいたわる。 あ...

「受け入れる」 どんな自分も受け入れるそれが「ゆるす」こと よい自分も嫌だなと感じる自分も どちらもあって自分が作られている 目の前に起こること五感を通して感じること 受け入れてみる ちょっと横においておく横におくことを受け入れてみる 人生には...